Староверова Анна Сергеевна

Беременность, роды и восстановление — спокойно и с пониманием

Врач акушер-гинеколог высшей категории. Более 15 лет сопровождаю женщин во время беременности, родов и в послеродовом периоде.

Информационные консультации Полезные материалы

Доказательно · понятно · без лишнего давления

Как подготовиться к родам: план и форматы занятий →

Портрет врача акушера-гинеколога Анны Староверовой

Обо мне

Вижу весь путь женщины целиком

Более 15 лет я работаю в родильном доме: консультирую беременных, в том числе при осложнениях беременности, индивидуально веду роды и операции кесарева сечения, сопровождаю женщин после родов.

За годы работы я приняла и индивидуально провела тысячи родов — от физиологических родов до операций кесарева сечения. Этот опыт помогает мне видеть, как подготовка и проживание родов могут влиять на самочувствие женщины и её последующее восстановление.

Я заведую обсервационным акушерским отделением и занимаюсь послеродовым восстановлением и здоровьем тазового дна. Клинический опыт помогает мне объяснять не только теорию, но и то, как разные ситуации действительно могут развиваться — спокойно, честно и без запугивания.

Для меня важно, чтобы женщина понимала происходящее, могла задавать вопросы и участвовала в принятии решений вместе с врачом.

15+: лет в акушерстве
Высшая: врачебная категория
8: научных публикаций
Участие: в научных конференциях

Форматы работы

Информационные консультации

Ответы на отдельные вопросы, подготовка к родам и грудному вскармливанию, поддержка партнёра и ориентиры для восстановления.

Важная информация о формате Все консультации носят информационно-просветительский характер и не заменяют медицинскую помощь.Подробнее

В рамках консультаций не проводится диагностика и оценка состояния здоровья, не устанавливается диагноз, не назначается и не изменяется лечение, не составляется программа медицинской реабилитации.

Предоставляемые сведения помогают лучше понять выбранную тему, подготовиться к разговору с лечащим врачом и сформулировать вопросы для очного приёма.

Консультации не являются медицинскими услугами и не предусматривают оказание медицинской помощи с применением телемедицинских технологий. При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться в медицинскую организацию или вызвать скорую медицинскую помощь.

Разовая консультация

Когда нужен ответ на конкретный вопрос — в том числе о наблюдении и подготовке к родам при осложнённой беременности.

Онлайн · 60 минут

2 600 ₽

Что обсудим

как обычно выстраивается наблюдение при задержке роста плода (гипотрофии), сахарном диабете или повышении давления
какие дополнительные обследования и консультации могут обсуждаться
как особенности беременности могут влиять на сроки и способ родоразрешения
какие вопросы подготовить для лечащего врача

После встречи — краткое резюме: что важно уточнить и обсудить с лечащим врачом.

Можно обратиться и с другим вопросом о беременности, родах или послеродовом периоде.

Задать свой вопрос

Подготовка к родам

Чтобы встречать роды с пониманием происходящего и не теряться, если первоначальный сценарий изменится.

Онлайн · 2 встречи по 60 минут

5 500 ₽

Что обсудим

начало и основные этапы родов
дыхание, движение и удобные положения
способы облегчения ощущений
обезболивание и медицинские вмешательства
общение с врачом и акушеркой
изменение сценария родов и кесарево сечение

После встреч — понятная памятка для подготовки к родам.

Можно добавить ваши вопросы о родах и возможных сценариях.

Разобраться, что включает подготовка: практический гид к родам →

Подготовиться к родам

Подготовка партнёра к родам

Практическая встреча для пары: как партнёру стать реальной опорой и помочь женщине чувствовать себя спокойнее.

Онлайн · 75–90 минут

3 500 ₽

Что обсудим

роль партнёра на разных этапах родов
помощь с дыханием, движением и положениями
массаж и другие способы поддержки
как партнёру общаться с врачом и акушеркой
поддержка при изменении сценария родов

После встречи — короткая памятка, которую можно взять с собой в родильный дом.

Можно добавить вопросы, которые важны именно вашей паре.

Подготовиться вместе

Старт грудного вскармливания

Чтобы первые дни кормления были понятнее, а прилив молока, болезненность и другие сложности не застали врасплох.

Онлайн · 60–75 минут

3 000 ₽

Что обсудим

принципы правильного прикладывания
первые кормления и признаки эффективного сосания
прилив молока и нагрубание груди
болезненность и трещины сосков
бережные действия при признаках застоя молока
ситуации, в которых необходима медицинская помощь

После встречи — памятка по первым дням грудного вскармливания.

Можно разобрать и другую сложность, связанную с началом грудного вскармливания.

Подготовиться к кормлению

Восстановление после родов

Чтобы понимать, как бережно возвращаться к привычной жизни и на что обращать внимание после рождения ребёнка.

Онлайн · 60 минут

3 000 ₽

Что обсудим

отдых и распределение бытовой нагрузки
бережное возвращение к движению
забота о мышцах тазового дна
постепенное возвращение к физической активности
возобновление интимной жизни
признаки, при которых необходим очный осмотр

После встречи — личная памятка-навигатор по восстановлению.

Можно обсудить и другой вопрос о самочувствии и восстановлении после родов.

Спланировать восстановление

Подготовка к родам и восстановлению

Последовательная подготовка для тех, кому важно заранее понимать весь путь: роды, первые дни с малышом и восстановление.

Несколько онлайн-встреч и материалы

9 900 ₽

Что обсудим

две встречи по подготовке к родам
подготовка партнёра
консультация по послеродовому восстановлению
памятки и дополнительные материалы

Подготовку к грудному вскармливанию можно добавить за 2 500 ₽.

Содержание встреч можно адаптировать к вашим вопросам и ситуации.

Выбрать комплексную подготовку

Профессиональный путь

Клиническая практика, образование и научная работа

Регулярно повышаю квалификацию в области акушерства и гинекологии, послеродового восстановления, грудного вскармливания и физической терапии тазового дна. Состою в Обществе акушеров-гинекологов Санкт-Петербурга и Северо-Западного региона.

Образование и повышение квалификации10 позиций

2008 — Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И. П. Павлова, лечебное дело
2019 — Акушерство и гинекология с курсом кольпоскопии и офисной гистероскопии
2019 — Современные технологии в диагностике и лечении гинекологических заболеваний с курсом эндоскопии
2024 — Акушерство и гинекология с курсом оперативной гинекологии и эндовидеохирургии
2024 — Школа поддержки грудного вскармливания «Лакториум», три ступени
2025 — Послеродовое восстановление
2025 — Дисфункция мышц тазового дна в практике гинеколога
2025 — Как тренировать беременных
2026 — Physical Therapy for Pelvic Pain, Elizabeth Shelley, PT, DPT, WCS, BCB-PMD
2026 — Pelvic Physical Therapy Foundations for Female Urinary Incontinence, Elizabeth Shelley, PT, DPT, WCS

Научные публикации8 работ

Стандартизация методики измерения угла инклинации уретры при трансперинеальном ультразвуковом исследовании: выбор анатомических ориентиров. Российский вестник акушера-гинеколога. 2026;26(2):44–52.
Прогнозирование развития дисфункций тазового дна у женщин. Журнал акушерства и женских болезней. 2026;75(1):17–24.
Компьютеризированная система оценки риска развития дисфункций тазового дна у женщин. Известия Российской военно-медицинской академии. 2026;45(2):159–166.
Анатомо-функциональные особенности тазового дна у женщин в различные возрастные периоды. Акушерство и гинекология. 2025;(6):131–138.
Состояние тазового дна во время беременности как предиктор развития тазовых дисфункций и исхода родов. Журнал акушерства и женских болезней. 2024;73(4):85–94.
Тазовые дисфункции у женщин как следствие анатомо-функциональных изменений тазового дна во время беременности и отражение адаптации к родам: обзор. Гинекология. 2024;26(4):326–330.
Получение и культивирование мультипотентных мезенхимальных клеток стромы пуповины человека в лабораторном эксперименте. Известия Российской военно-медицинской академии. 2022;41(3):283–291.
Физическая активность. Современный взгляд с позиции комплексного ведения беременности. Межвузовский сборник «Актуальные вопросы…». 2021. С. 98–102.

ORCID: 0000-0003-0916-4012

Участие в конференцияхНаучные доклады

Морфологические предикторы несостоятельности тазового дна в различные возрастно-биологические периоды — XII Общероссийский конференц-марафон «Перинатальная медицина», 11–13 февраля 2026.
Ограниченный регенераторный потенциал ткани как предел эффективности хирургии тазового дна — совместное выступление, XII Общероссийский конференц-марафон «Перинатальная медицина», 11–13 февраля 2026.
Реабилитация после родов — терапевтическое окно профилактики генитального пролапса и тазовых дисфункций — V научный конгресс «Инновации в акушерстве, гинекологии и репродуктологии», 30 октября 2025.
Тазовые дисфункции при беременности и после родов: норма или недооценённая проблема? — V научный конгресс «Инновации в акушерстве, гинекологии и репродуктологии», 30 октября 2025.
Проблема лечения пролапса тазовых органов: поиск решения за пределами хирургии — Общество акушеров-гинекологов Отта, 11 сентября 2025.
Анатомо-функциональные особенности тазового дна во время беременности — конференция «Акушерство и гинекология Петербурга за 100 лет», 22 мая 2025.
О роли возрастных изменений соединительной ткани в развитии тазовых дисфункций у женщин — форум «Неделя женского здоровья в Первом Меде», 5 марта 2025.
О роли ремоделирования соединительной ткани при пролапсе тазовых органов и стрессовом недержании мочи — межрегиональная научно-практическая конференция к 80-летию Городской больницы № 9.

Читать и проверять

Полезные материалы

Понятно о беременности, родах и восстановлении — без мифов и перегрузки информацией.

Беременная женщина в спокойной домашней обстановке

Статьи

Материалы для спокойной и осознанной беременности

Открыть статьи Тесты

Полезные тесты во время беременности и после родов

Открыть тесты

Связаться

Если вы пока не знаете, какой формат выбрать

Напишите мне в Telegram. Достаточно указать тему, которая вас интересует, — я подскажу подходящий формат.

Не отправляйте в первом сообщении диагнозы, результаты обследований и другие медицинские данные.

Написать в Telegram

Отзывы о моей работе на независимых площадках

ПроДокторов НаПоправку